¿Cuanto Tiempo Esperar Después de Un Aborto Para Buscar Un Nuevo Embarazo?

Frecuentemente me encuentro con la pregunta:

¿Cuanto Tiempo Se Considera Prudencial Para Intentar Un Nuevo Embarazo?

En esta pregunta tendríamos que tener en cuenta si nos referimos a si es prudente médicamente o emocionalmente, por que no es lo mismo.

I. Físicamente:

En general se puede decir que el cuerpo de la mujer no pierde la fertilidad a causa del aborto, y el cuerpo está preparado para volver a concebir.  Es decir, que el aborto no supone una limitación física, a no ser que hayan condiciones precedentes que si lo impidan.

Nuestro Cuerpo Estará Preparado Nuevamente Para La Concepción Cuando:

* Haya pasado la cuarentena

* Haya vuelto a sus ciclos normales

* Cuando vuelva a  ovular

Sin embargo es importante en este aspecto tener en cuenta el consejo médico y hacer los exámenes pertinentes y de rutina para que podamos estar en las mejores condiciones físicas para volverlo a intentar. Las recomendaciones médicas varían y están acordes a lo que el cuerpo necesita.

¿Físicamente Nuestro Cuerpo Se Recupera Pronto…. Pero y Emocionalmente?

Parecería que la parte física es la gran protagonista en estos casos, descuidando incluso todo lo que tiene que ver con nuestras emociones y sentimientos Olvidando, incluso la influencia de estos en nuestro cuerpo.

II. Emocionalmente:

 Debemos tener en cuenta que cuando hay una pérdida gestacional se originan una gran cantidad de sentimientos que tienen que ver con el dolor, la tristeza, culpa, rabia, cólera, enojo.

Además de esto implica la pérdida de las ilusiones, del proyecto de vida, de lo tan anhelado y deseado.

¿Superar o Olvidar la Pérdida?

Superar el dolor y los sentimientos de la pérdida del embarazo, del bebe y de las ilusiones que teníamos frente a esto, No quiere decir que olvidemos a nuestro bebe, o que hagamos de cuenta que “aquí no ha pasado nada”

Muy por el contrario esta segunda opción conlleva una negación del dolor que genera mucho más dolor y hace mucho más daño que la tristeza y el dolor que conllevan dicha pérdida.

Nunca un bebe, reemplaza a otro, ni un embarazo es igual al otro, por lo cual es importante tomarse el tiempo a nivel personal y de pareja para estar en las mejores condiciones emocionales para volverlo a intentar.

¿Qué Pasa Si Intentamos Quedar Embarazadas Y No Hemos Superado La Pérdida?

Físicamente: no habría ningún problema, como se mencionaba anteriormente, sin embargo emocionalmente es diferente:

Debemos tener en cuenta que aunque intentemos hacer de cuenta que aquí no ha pasado nada, o hayamos negado nuestros sentimientos o los hayamos guardado en un cajón con llave, estos tienden a salir y a demostrarnos que están allí y no tan guardados como habíamos pensado.

En este orden de ideas pueden presentarse varias situaciones

1.Embarazo Inmediato:

Que quedemos embarazadas y se nos despierten todos estos sentimientos, (aquellos que supuestamente dejamos guardados en el cajón con llave) además de quedar conectadas con el miedo de que nos vuelva a ocurrir.

Hay casos donde el embarazo se da y es vivido por las mujeres como un largo período, como si hubiesen estado embarazadas por más de nueve meses, por que se junta un embarazo con el otro. Generando sensaciones de cansancio,  agotamiento  físico y/o emocional y de que el proceso no se terminará.

2. Dificultades Para Quedar En Embarazo:

Es en realidad una situación bastante frecuente y que está relacionada con  los sentimientos de dolor,  ansiedad y culpa.  Y en muchas ocasiones una sensación de que estamos “traicionando la memoria de aquel bebe que perdimos”.

En otras ocasiones puede ocurrir que “no nos demos el permiso” para quedar nuevamente embarazadas  y entonces nos veamos en una lucha constante por lograr aquello que deseamos y no podemos.

Es necesario un descanso, una toma de conciencia de lo que esto ha implicado a nivel personal y de pareja, además de despedirnos de nuestro bebe, de nuestro embarazo y enfrentarnos a lo que no pudo ser.

En todos los casos la mejor recomendación es que estemos en las mejores condiciones físicas y emocionales para volver a concebir, y esto implica que nos hemos dado el tiempo necesario para que nuestro cuerpo se recupere y para superar todas las emociones y sentimientos relacionados con la pérdida.

 En este orden de ideas te dejo con los pasos para superar un aborto